Из-за чего дети скрипят зубами во сне и как справиться с недомоганием

Сон маленьких детей должен быть спокойным и безмятежным. Но иногда родители слышат, что их ребёнок скрежещет зубами. Что делать в этом случае? Нужно выяснить причину недомогания, которое называется бруксизм, и подобрать соответствующее лечение.

Бруксизм у детей причины и лечение

Ночное скрипение зубами возникает из-за непроизвольного спазма жевательных мышц. Движение трущихся друг о друга челюстей ребенок не контролирует, а скрежет не слышит. Но при этом у малыша меняются пульс и давление, сбивается дыхание.

Стандартный приступ бруксизма продолжается несколько секунд, в некоторых случаях он длиться больше двух минут. Обычно он случается в ночное время, но иногда наблюдается и днем.

Чаще всего ночной скрип зубами ассоциируют с глистной инвазией (в некоторых случаях это действительно так). И начинают избавляться от гельминтов. Но у бруксизма много предпосылок. Поэтому, перед тем, как пить лекарства от паразитов, стоит выяснить истинную причину недомогания. В противном случае противоглистные препараты могут отрицательно сказаться на детском пищеварении.

Причины того, что ребенок скрипит зубами во сне:

• Генетика – родители тоже в детском возрасте страдали этим недугом;
• Глистная инвазия;
• Острая недостаточность кальция, витаминов группы В и магния;
• Сильный зуд в деснах из-за прорезывания молочных зубок;
• Отлучение от груди и от соски;
• Воспалившиеся аденоиды;
• Стоматологические проблемы, к примеру, неправильный прикус, трудности в прорезывание восьмых зубов;
• Челюстно-лицевые патологии или мышечный спазм;
• Болезни, связанные с поражением мозга, например, эпилепсия;
• Медленная интоксикация вредными веществами.

Иногда причиной бруксизма является недуг нервно-психического спектра. Например, серьезный стресс, депрессия, нервный срыв, нарушения сна. Предвестниками зубовного скрежета бывают ночные кошмары, сбой в чередовании фаз сна, склонность к лунатизму. Метеочувствительные дети могут таким способом реагировать на перемену погоды, скажем, на перепад атмосферного давления.

Бывает и так, что установить причину ночных скрипов зубами нереально. У многих малышей он не требует никакого лечения и проходит к шести годам сам.

Скрип зубами во сне, или бруксизм, является распространенной проблемой среди детей. Врачи отмечают, что это может быть связано с несколькими факторами, включая стресс, неправильный прикус, а также недостаток кальция и магния в организме. Часто бруксизм возникает в период активного роста, когда дети испытывают физическое и эмоциональное напряжение.

Для борьбы с этой проблемой специалисты рекомендуют несколько подходов. Прежде всего, важно создать спокойную атмосферу перед сном: чтение книг, расслабляющие ванны и мягкая музыка могут помочь ребенку успокоиться. Также стоит обратить внимание на рацион питания, добавив в него продукты, богатые витаминами и минералами. В некоторых случаях может потребоваться консультация стоматолога для оценки состояния зубочелюстной системы. Важно помнить, что бруксизм, как правило, проходит с возрастом, но при наличии серьезных симптомов стоит обратиться к врачу.

Скрипит зубами во сне. Что делать? – Доктор Комаровский

Как справиться с бруксизмом дома?

Если спящий кроха скрежещет зубами не более десяти секунд, это считается нормальным. Хотя при часто повторяющихся звуках показать ребеночка врачу все-таки стоит, скорее всего, особое лечение не потребуется. Кроха перерастет недуг. Чтобы это произошло побыстрее, ему нужно помочь. В первую очередь положительно повлияет нормальный режим дня и хороший психологический микроклимат.

Если у грудничка режутся зубики, приобретите специальные силиконовые прорезыватели, о которые он может почесать десны. Так ускорится процесс, и крохе не придется тереть десны друг о друга и скрипеть уже имеющимися зубками.

При недомогании неврологической природы создавайте для чада расслабляющую атмосферу. Все провокационные факторы, способные вызывать напряжение, следует ограничить. К ним относятся и долгие компьютерные игры, и вечерние телепередачи, и шумные забавы перед сном. В это время даже положительные эмоции могут навредить, особенно в изобилии.

Гиперактивных, быстро раздражающихся деток не стоит в течение дня водить в места, где собирается много людей, например, в гипермаркеты, на массовые гуляния, на стадион. Нервное потрясение и сопутствующий ему беспокойный сон гарантирован.

Вечером лучше совершить прогулку на свежем воздухе, а если погода не позволяет, выбрать спокойные настольные игры, послушать расслабляющую музыку.

Что еще можно сделать для спокойного сна крохи:

1. Не стоит угощать малыша вечером лимонадами, чаем, кофе. Такие напитки сильно возбуждают нервную систему. Их лучше совсем исключить из детского меню.
2. Шоколадом малышу лучше лакомиться в первой половине дня. Количество сладостей следует ограничить.
3. На ночь для предотвращения скрипов погрейте область жевательных мышц. Это должно быть сухое тепло.
4. После консультации врача можно предложить крохе седативные фитопрепараты. Их нужно подбирать индивидуально, чтобы избежать негативной реакции. Хорошо помогают травяные чаи с мятой, мелиссой, цветками липы.

Если же ваш ребенок склонен к лунатизму и, помимо скрипения зубами, начинает ходить во сне, ни в коем случае его не будите. Постарайтесь аккуратненько уложить дитя в постель, а впоследствии обратитесь к врачу.

Чем поможет медицина?

Если ваш кроха скрипит зубами каждую ночь, его следует показать специалистам. Это, в первую очередь, педиатр. Он назначит нужные анализы, чтобы исключить гельминтоз и, при необходимости, даст направления к врачам узких специальностей:

• Стоматологу;
• Невропатологу;
• Психологу.

Подтвердить диагноз поможет полисомнография. Во время проведения исследования фиксируются особые спастические сокращения жевательной мускулатуры. Полисомнографическая диагностика ведется также с целью исключить эпилепсию и другие заболевания головного мозга.

В том случае, если анализы показали наличие гельминтов в организме, провериться и пройти лечение нужно всем членам семьи. Если вылечить только ребенка, он быстро заразится вновь от кого-то из родственников.

Бруксизм стоматологической природы предполагает ортодонтическое лечение. Ребенку, возможно, понадобятся особые силиконовые шины, оснащенные воздушными амортизаторами. Они не дают зубам тереться друг о друга, предотвращая неприятный звук, истирание эмали, и одновременно корректируя дефекты зубного ряда. Их рекомендуют детям уже с трех лет. Есть также специальные ортодонтические приборы и для тех деток, что страдают дневным бруксизмом.

Восполнить недостаток витаминов группы В, магния и кальция поможет витаминно-минеральная терапия.

Скрип зубами во сне, или бруксизм, — явление, с которым сталкиваются многие дети. Родители часто замечают, что их малыши скрипят зубами, и это вызывает беспокойство. Причины могут быть различными: стресс, тревога, неправильный прикус или даже недостаток витаминов. Некоторые специалисты связывают бруксизм с нарушениями сна или повышенной возбудимостью нервной системы.

Чтобы помочь ребенку, важно создать спокойную обстановку перед сном: читать книги, избегать ярких экранов и шумных игр. Расслабляющие процедуры, такие как теплая ванна или легкий массаж, могут помочь снять напряжение. В некоторых случаях стоит обратиться к стоматологу для проверки прикуса или к педиатру для исключения других медицинских причин. Главное — не паниковать и помнить, что большинство детей перерастает эту проблему с возрастом.

66. Почему ребенок скрипит зубами во сне. Бруксизм. Натадент

Какие осложнения может вызвать бруксизм у детей

Вылечить это недомогание у деток бывает не просто. Если оно связано с серьезной внутренней дисфункцией, потребуется определенное время. Длительность терапии зависит от причин недуга, времени его развития и характера течения.

Не стоит оставлять проблему без внимания. Этот на первый взгляд достаточно безобидный синдром может приводить серьезным последствиям:

• Повреждению зубной эмали;
• Надломам зубов;
• Головным и челюстным болям.

Патологические изменения жевательного аппарата, строения зубов также способствуют появлению недугов пищеварительной системы.

Однако если вовремя заметить бруксизм и обратиться к специалисту, всех этих неприятных последствий можно избежать.

Рекомендуем также прочитать статьи: 

• В каком порядке и когда у детей прорезываются зубки, 
• Что дать ребенку от зубной боли: обзор лекарств и народных средств,
• Неприятный запах изо рта ребенка: возможные причины и лечение,
• Почему на зубах у ребенка появляются белые пятна и как их убрать,
• Молочница во рту у ребенка: признаки и лечение заболевания.

Помните, что поставить правильный диагноз может только врач, не занимайтесь самолечением без консультации и постановки диагноза квалифицированным врачом. Будьте здоровы!

Вопрос-ответ

Причины бруксизма 🤔 Как перестать скрежетать зубами

Что делать, если ребенок сильно скрипит зубами во сне?

Если ребенок скрипит зубами, когда спит, нужно обратиться к стоматологу. Дополнительно может понадобиться консультация ортодонта, невролога или ЛОР-врача. Комплексный подход к лечению бруксизма помогает устранить причину нарушения, предупредить повреждения зубов и не допустить развития последствий патологии.

Как избавиться от скрипа зубов во сне?

Если ночной скрип обусловлен стоматологическими причинами, наиболее действенным способом борьбы с ним является использование кап. Их изготавливают индивидуально под челюсть пациента и ежедневно надевают перед сном. Капы предотвращают смыкание зубов при непроизвольном спазме челюстно-лицевых мышц во время сна.

В каком возрасте проходит бруксизм?

До трехлетнего возраста бруксизм очень распространен у детей и является естественным симптомом прорезывания зубов. Однако в подростковом возрасте он должен исчезнуть.

Почему ребенок начал скрипеть зубами?

Бруксизм у детей является вариантом нормы при прорезывании и смене зубов. Так мышцы адаптируются к появлению зубов, к формированию молочного или постоянного прикуса. По поводу причин бруксизма у детей среди специалистов нет единого мнения.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на стрессовые факторы в жизни вашего ребенка. Часто скрип зубами может быть вызван эмоциональным напряжением. Попробуйте создать спокойную атмосферу перед сном, проводя время вместе, читая книги или занимаясь расслабляющими играми.

СОВЕТ №2

Регулярно проверяйте зубы вашего ребенка у стоматолога. Некоторые проблемы с зубами или неправильный прикус могут способствовать бруксизму. Профессиональная консультация поможет выявить возможные причины и предложить решения.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на режим сна вашего ребенка. Убедитесь, что он получает достаточное количество отдыха и спит в комфортной обстановке. Создание рутины перед сном, включая расслабляющие процедуры, может помочь снизить вероятность скрипа зубами.

СОВЕТ №4

Если проблема сохраняется, рассмотрите возможность использования специальных кап для зубов, которые могут защитить зубы от повреждений. Проконсультируйтесь с врачом или стоматологом, чтобы подобрать подходящий вариант для вашего ребенка.