Мята — популярное лекарственное растение. Полезные свойства растения описывались врачами в древности. Мяту используют в целебных и кулинарных целях.
Растение распространено в северной половине земного шара. Имеет 25 разновидностей. Практически все виды — дикорастущие. С лекарственной и кулинарной целью культивируется одна разновидность травы. Растущая в дикой природе мята не уступает свойствами окультуренной родственнице.
.
Чем полезно растение
Полезные свойства мяты описаны древнеримскими врачами и учёными.
Врачи отмечают, что мята может оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на пациентов с гастритом. С одной стороны, мятный чай обладает успокаивающим эффектом и может помочь снизить уровень стресса, что важно для людей с заболеваниями желудка. Кроме того, мята способствует улучшению пищеварения и может облегчить симптомы, такие как вздутие и спазмы.
С другой стороны, некоторые специалисты предупреждают, что мята может расслаблять нижний пищеводный сфинктер, что может привести к рефлюксу и усилению болей при гастрите. Поэтому врачи рекомендуют использовать мяту с осторожностью, особенно в острые периоды заболевания. Важно учитывать индивидуальные реакции организма и консультироваться с врачом перед добавлением мяты в рацион.
Действие мяты на организм
- Антисептические и антибактериальные свойства уменьшают воспалительный процесс в желудке.
- Желчегонное действие помогает перевариванию пищи.
- Благодаря спазмолитическому действию на гладкую мускулатуру желудка мята снимает болевой синдром.
- Лёгкое седативное воздействие снимает эмоциональное напряжение. Излечивает обусловленный стрессом гастрит.
Мята в медицине
Компоненты растения применяются в фармацевтической практике. Ментол входит в состав многих сертифицированных лекарственных препаратов.
Мята — это популярное растение, которое часто используется в народной медицине. Многие люди с гастритом отмечают, что мятный чай помогает им облегчить симптомы. Благодаря своим успокаивающим свойствам, мята может способствовать снижению воспаления и расслаблению желудка. Некоторые пациенты сообщают о снижении болей и дискомфорта после употребления мятного настоя. Однако важно помнить, что мята может не подойти всем. У некоторых людей она может вызывать изжогу или усугублять симптомы. Поэтому перед использованием мяты в лечении гастрита рекомендуется проконсультироваться с врачом. В целом, мята остается популярным средством, но индивидуальная реакция на нее может варьироваться.
Употребление мяты
Полезные свойства культуры нашли применение при следующих заболеваниях ЖКТ:
- острые и хронические гастриты;
- кишечные инфекции;
- дискинезия желчевыводящих путей;
- язва желудка;
- диарея.
Польза перечной мяты при гастрите
Перечную мяту вывели скрещиванием двух дикорастущих видов. Основное полезное вещество растения — ментол, входящий в состав летучего эфирного масла в листьях и соцветиях.
В народной медицине мяту применяют как противовоспалительное и желчегонное средство. Из листьев, стеблей, соцветий растений промышленным способом получают мятное масло, настойки и капли. Компоненты применяются в медицинской практике, косметологии, парфюмерной промышленности. Листья мяты употребляются в кулинарных целях при гастрите.
Использование при гастрите
Отвары и водные настои из листьев и цветов растения применяются при болях в животе, метеоризме, вздутии кишечника. Отвар мяты обладает успокаивающим эффектом и помогает при нервной возбудимости, характерной для астенического синдрома при гастрите.
Также напиток обладает противомикробным и антисептическим действием, борется с возбудителем заболевания.
Свежий сок, выжатый из листьев мяты, обладает спазмолитическим и анальгезирующим эффектом при гастрите, колите, язвенной болезни желудка. Сок мяты — средство против тошноты, проявляющейся при гастрите с повышенной секрецией и язвенной болезни желудка.
Полевая мята при гастрите
Растение используется как лёгкое седативное, обезболивающее и противорвотное средство. Устраняет признаки воспаления.
При гастрите с пониженной секрецией отвар мяты повышает аппетит, стимулирует секреторную активность желудочных желёз, избавляет от тошноты.
В гастроэнтерологической практике полевую мяту употребляют при следующих болезнях:
- острый и хронический гастрит;
- острый и хронический гастроэнтероколит;
- атония кишечника;
- сокращения гладкой мускулатуры пищеварительного тракта;
- диарея;
- метеоризм.
На основе свежих и высушенных листьев мяты готовят отвары и настои для лечения гастрита с повышенной кислотностью, спастических сокращений гладкой мускулатуры, тошноты, рвоты.
Возможные противопоказания
Мята противопоказана при индивидуальной непереносимости и аллергических реакциях на отдельные вещества, содержащиеся в растении. Не рекомендуется употреблять настои и отвары мяты при пониженном артериальном давлении.
Мята из-за сосудорасширяющего действия вредна при варикозном расширении вен.
Как готовить мяту при гастрите
Из полевой и перечной мяты готовят целебные средства для лечения гастрита.
Настой из мятных листьев
Для приготовления настоя 5 граммов сырья заливается кипятком и настаивается четверть часа. После остывания настой процеживают. Пить напиток допускается каждые 3 часа.
Отвар из травы
5 граммов свежего или высушенного сырья кипятят в 1 литре воды 15 минут. После отвар настаивают получаса. Разрешается принимать настой внутрь или использовать его для ванны: мята снимет напряжение и устранит последствия перенесённого стресса.
Настой из свежей мяты
200 граммов кипятка используются для заваривания 50 граммов свежей травы. Смесь настаивают в течение часа. Принимают настой по столовой ложке 3 раза в сутки. Курс терапии может продолжаться от 10 суток до нескольких недель. При необходимости его разрешается повторять несколько раз в году.
Вывод
С помощью мяты устраняют боль в животе, тошноту, метеоризм. Употреблять мяту допускается как при гастрите с повышенной кислотностью, так и при язвенной болезни желудка или двенадцатипёрстной кишки.
Перед употреблением средств на основе мяты необходимо пройти обследование и получить разрешение специалиста. Гастроэнтеролог подскажет, допускается ли принимать отвары и настои мяты при конкретной форме гастрита.
Приступая к лечению заболевания с помощью мяты, не следует забывать о соблюдении диеты и воздержании от запрещённых продуктов.
Вопрос-ответ
Как мята влияет на гастрит?
Он способствует ускорению метаболизма и регулирует чувство голода. Кроме того, этот напиток помогает ослабить проявления гастрита и других заболеваний желудочно-кишечного тракта, к примеру, запоры и диарею, спазмы в животе, вздутие и повышенное образование газов, изжогу.
Какие травы хорошо пить при гастрите?
Хвощ, лист крапивы, зверобой, лист подорожника, мята перечная, спорыш, ромашка, цвет, тысячелистник, пижма, репешок.
Можно ли мяту при больном желудке?
Исследования американских ученых показали, что чашка мятного напитка помогает при изжоге и расстройстве желудка, может уменьшить такие симптомы, как вздутие живота, боли в животе и метеоризм. Он также способен снимать спазмы кишечника, желчного пузыря и желчных протоков.
Какой чай пить лучше при гастрите?
Гастроэнтерологи советуют ограничить потребление кофе и крепкого чая при гастрите, а в периоды обострения — исключить их полностью. Лучший выбор — травяные чаи, такие как ромашковый или ройбуш. Если отказаться от кофе сложно, выбирайте натуральный зерновой с молоком, употребляя его только после еды.
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием мяты при гастрите, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Мята может оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на состояние желудка, поэтому важно учитывать индивидуальные особенности вашего здоровья.
СОВЕТ №2
Используйте мяту в умеренных количествах. Чай из мяты или добавление свежих листьев в блюда может помочь облегчить симптомы, но чрезмерное употребление может вызвать раздражение желудка.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на способ приготовления. Лучше всего использовать мяту в виде отвара или чая, так как это поможет извлечь полезные свойства растения, не перегружая желудок.
СОВЕТ №4
Следите за реакцией организма. Если после употребления мяты вы заметили ухудшение состояния или появление новых симптомов, прекратите её использование и обратитесь к врачу.