Почему после еды болит кишечник

Раньше никогда не страдали от заболеваний желудочно-кишечного тракта, но теперь приёмы пищи сопровождаются болями в кишечнике. Приходится отказываться от любимых продуктов, стараясь уберечь себя от неприятных ощущений. Боли после приёма пищи мешают жить полноценно. Каковы причины недуга и как его лечить? Что делать, если боль застала в неподходящий момент? На эти и другие вопросы найдете ответы, прочитав статью до конца.

.

Причины возникновения боли

Прежде всего, причиной неполадок с кишечником становится неправильное питание: ночные перекусы, тяжёлые продукты, недостаточное пережёвывание пищи, несоблюдение водного режима. Иногда болям сопутствует понос, газы – такие симптомы говорят об отравлении или аллергии. Неподходящий продукт вызывает брожение и раздражение кишечных стенок. Стоит пересмотреть меню и выявить аллерген. Если соблюдаются основные правила здорового питания, но человек по-прежнему страдает от недомоганий желудочно-кишечного тракта, это свидетельствует о наличии заболеваний.

Врачи отмечают, что боль в кишечнике после еды может быть вызвана различными факторами. Одной из основных причин является непереносимость определённых продуктов, таких как лактоза или глютен, что приводит к воспалению и дискомфорту. Также специалисты указывают на возможность наличия синдрома раздражённого кишечника, который часто проявляется болями после приёма пищи. Кроме того, врачи подчеркивают важность размера порций: переедание может вызвать растяжение стенок кишечника и, как следствие, болевые ощущения. Наконец, стрессы и нервное напряжение также могут негативно сказываться на пищеварительной системе, усугубляя симптомы. Важно обратиться к врачу для диагностики и выбора правильного лечения.

Боль и спазмы в животе после еды! Что делать ?

Синдром раздраженного кишечника

Заболевание встречается у людей разного возраста. Синдром раздраженного кишечника характеризуется болями в животе, спазмами, диареей, отёчностью живота, вздутием, ощущением полного кишечника после опорожнения. После еды всё вышеперечисленное усиливается. Причинами появления заболевания становятся:

• Наследственная предрасположенность.
• Ошибки в питании.
• Повышенный рост кишечных бактерий – дисбиоз.
• Нарушение нервных связей отдела головного мозга, отвечающего за работу желудочно-кишечного тракта.

Колит

Возникает болезнь вследствие поражения кишечника бактериями. Вначале отекает стенка толстой кишки, нарушается нормальный режим функционирования, начинается выделение слизи и появление симптомов:

• Слабость организма.
• Боль в области кишечника после еды.
• Тошнота.
• Повышенная температура тела.
• Запор.
• Жидкий стул.

Основные причины заболевания: неправильное питание, дисбактериоз, аллергия на пищевые продукты, нарушение работы пищеварительного органа после слабительного, частое использование клизм, наследственность. Боль после еды при колите появляется внизу живота слева или справа.

Многие люди сталкиваются с дискомфортом в кишечнике после приема пищи, и это вызывает множество вопросов. Одни связывают болевые ощущения с неправильным питанием, употреблением жирной или острой пищи, другие подозревают наличие аллергий или непереносимости определенных продуктов. Часто упоминаются и стрессы, которые могут влиять на пищеварение. Некоторые отмечают, что боли возникают после быстрого приема пищи, когда не успевают тщательно пережевать еду. Важно также учитывать, что у каждого человека индивидуальная реакция на продукты, и то, что подходит одному, может вызвать дискомфорт у другого. В таких случаях рекомендуется вести пищевой дневник, чтобы выявить триггеры. Если боли становятся регулярными, стоит обратиться к врачу для диагностики и исключения серьезных заболеваний.

188.01 Розайненко Болит живот после еды – что делать? Гастроэнтеролог Розайненко Е.С.

Энтерит

Энтерит – заболевание тонкой кишки. Нарушается нормальное функционирование органа вследствие воспаления. Появляется болезнь ввиду:

• Острой кишечной инфекции;
• Отравления токсическими веществами;
• Переедания;
• Чрезмерного употребления алкоголя;
• Непереносимости отдельных продуктов;
• Лекарственной аллергии;
• Курения;
• Заселения кишечника паразитами.

Основной симптом – жидкий стул до 15 раз в день. Дополнительно заболевание характеризуется тошнотой, резкой болью в животе после еды. Возникают белый налет на языке, вздутие живота, сухость кожи.

Профилактика желудочно-кишечных заболеваний

Нарушение процесса пищеварения приводит к сбою в работе всех систем организма. Основная причина болезней желудка, тонкой, толстой кишки – неправильное питание. Не стоит садиться на строгую диету, достаточно придерживаться простых правил:

• Последний приём пищи за три часа до сна (ночью пищеварение замедляется, непереваренная еда бродит в кишечнике).
• Соблюдение питьевого режима: минимум два литра воды.
• Три основных приёма пищи, два перекуса (самые тяжёлые продукты съедаются в обеденное время).
• Меню на 60% состоит из свежих овощей, фруктов.
• Есть минимум жареного, копчёного, острого, сладкого.

Посеянная причина заболеваний желудочно-кишечного тракта – инфекции. Тщательно мойте руки до и после еды. По возможности овощи и фрукты стоит обдавать кипятком.

Тщательно выбирайте продукты питания: поменьше химикатов, консервантов.

Стоит сократить количество алкоголя, сигарет, по возможности отказаться окончательно.

Почему БОЛИТ ЖИВОТ? Симптомы и диагностика.

Как снять приступ боли

Случается, боль застигла в неподходящий момент: на работе, важном мероприятии, перед праздником. Избавиться от нее быстро в домашних условиях легко, но постоянно снимать боль нет смысла. После первого приступа стоит обратиться к врачу и начать лечение.

Снимают кишечную боль обычными спазмолитиками.

Но-шпа

Популярный препарат, выпускается в формате таблеток. Активный компонент – дротаверин, вспомогательные вещества: кукурузный крахмал, тальк, стеарат магния, повидон. Страна-производитель: Венгрия. При кишечном спазме пьют две таблетки однократно.

Новоспаз

Медикамент из Индии. Обладает спазмолитическим, обезболивающим, противовоспалительным действиями. Основные вещества: Ибупрофен, Питофенон, Фенпивериния бромид. Если болит кишечник, принимают четыре раза в сутки по одной – две таблетки. При остром спазме выпивают три таблетки. Противопоказания: беременность, непереносимость компонентов спазмолитических препаратов.

Папаверин

Российский спазмолитик. Активный компонент – Папаверина Гидрохлорид. Принимать две таблетки однократно либо по полторы таблетки трижды в день.

Чтобы быстро снять спазм, спазмолитик в нужном объёме запивают отваром мяты, после чего делают клизму в объёме 200 миллилитров с отваром мелиссы или мяты. После этого происходит отхождение газов и жидкий стул. В течение 12 часов после спазма употребление пищи категорически запрещено.

Лечение кишечных болей средствами народной медицины

Эффективность народных средств доказана многовековой практикой. Сегодня большинство специалистов предпочитает препараты с природными компонентами в составе. «Бабушкины» средства хорошо снимают спазм и боль, лечат желудочно-кишечный тракт. Если после еды болит живот, частый понос, в животе вздутие, на помощь придут отвары семя и трав.

Мята

Заваривают высушенную, измельчённую траву кипяченой водой, настаивают 15 мин. Можно делать отвар на водяной бане: в холодную воду добавить мяту и кипятить 5 мин. Изготавливают из расчёта: две столовые ложки травы на стакан воды. Отвар процеживают и пьют дважды в день по половине стакана после еды.

Льняное семя

Лечить кишечник можно при помощи семян. 4 столовые ложки льна заливают половиной литра кипятка. Емкость оборачивают полотенцем, настаивают отвар 20 мин. Принимают по 5 столовых ложек трижды за сутки.

Хвощ и тысячелистник

Для приготовления отвара смешайте по 20 г хвоща и тысячелистника. Залить сбор стаканом кипятка. Настаивать отвар в прогретой духовке 2 часа. Пить по половине стакана трижды в день до еды. Лечение курсом раз в 3 месяца поможет навсегда забыть о кишечных спазмах.

Укроп

Отвар прекрасно подойдет для экстренной помощи. Делать легко: столовую ложку семян укропа залить стаканом воды, дать настоятся 20 мин. Принимать при сильном сокращении кишки по половине стакана.

Желудочно-кишечный сбор

Продается сбор в готовом виде в аптеке. Состав: цветки ромашки, листья перечной мяты, семена укропа, аира корневища, корень солодки. Отличное спазмолитическое, противовоспалительное, антисептическое, желчегонное средство. Подходит для решения любых недомоганий пищеварительной системы.

Столовая ложка сбора (два фильтр-пакета) заливают 200 миллилитрами кипятка. Настаивают 20 мин. Пить по одной трети стакана три раза в день за 15 мин до еды. Противопоказания: беременность, период лактации, аллергия на некоторый компонент препарата, калькулёзный холецистит, обострение язвы желудка, язва двенадцатиперстной кишки. Лечение лучше проводить курсом (14 дней), иначе боли возникнут вновь.

Лекарственные препараты от боли в кишечнике

К лечению заболеваний кишечника подходят комплексно. Специалисты назначают противовоспалительные препараты, энтеросорбенты, пробиотики. Лучшими медикаментами для предотвращения болей в кишечнике после еды считаются нижеперечисленные препараты.

Брюлиум

Противовоспалительное лекарство. Форма выпуска – таблетки. Основное действующее вещество – домперидон. Пьют курсом (десять дней) по одной таблетке три раза. Таблетку кладут на язык до полного растворения. Препарат снимает спазм, устраняет тошноту, изжогу, вздутие, чувство переполненного желудка.

Смекта

Французский медикамент. Основное действующее вещество: смектит, форма выпуска – суспензия. Сорбирующий препарат. Очищает кишечник от скопившихся шлаков и продуктов распада. Содержимое пакета заливают водой. Пьют до и после еды. Взрослым назначают по три пакетика в день, курс лечения – семь дней.

Бифилар

Российский пробиотик. Выпускается в капсулах. Основные компоненты: бифидобактерии, лактобактерии, пребиотики. Восстанавливает микрофлору кишечника, снижает риск развития дисбактериоза, улучшает пищеварение. Курс лечения от пятнадцати до двадцати дней. Взрослые пьют по одной таблетке дважды в сутки.

Вопрос-ответ

Что делать, если болит живот после того, как поел?

Если боль в животе не носит эпизодический характер (с явной причиной, например, переедание или употребление испорченных продуктов), то следует обязательно обратиться за медицинской помощью в клинику. Поможет терапевт или врач гастроэнтеролог.

Что может быть, если болит кишечник?

Боль в кишечнике может быть вызвана различными причинами, включая пищевые отравления, воспалительные заболевания (например, колит или болезнь Крона), синдром раздраженного кишечника, инфекции, запоры или даже более серьезные состояния, такие как аппендицит или кишечная непроходимость. Если боль сильная или сопровождается другими симптомами, такими как высокая температура, рвота или кровь в стуле, необходимо обратиться к врачу для диагностики и лечения.

Как называются боли через 20-30 минут после еды?

Острый гастрит. Проявлениями острого гастрита являются интенсивная тупая боль в подложечной области (если причина – пища, боль возникает обычно через 20-30 минут после еды).

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свой рацион. Избегайте продуктов, которые могут вызывать газообразование и раздражение кишечника, таких как бобовые, капуста, газированные напитки и жирная пища. Попробуйте вести дневник питания, чтобы выявить, какие продукты вызывают дискомфорт.

СОВЕТ №2

Не спешите во время еды. Жуйте пищу медленно и тщательно, чтобы облегчить процесс пищеварения. Это поможет вашему организму лучше усваивать питательные вещества и снизит риск возникновения болей в кишечнике.

СОВЕТ №3

Следите за размерами порций. Переедание может привести к перегрузке кишечника и вызвать боли. Постарайтесь есть небольшими порциями и не забывайте о регулярных перекусах, чтобы поддерживать уровень энергии и избежать чувства голода.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на уровень стресса. Психоэмоциональное состояние может влиять на здоровье кишечника. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или прогулки на свежем воздухе, чтобы снизить уровень стресса и улучшить пищеварение.